La Team SophrHorizon
Sophie Massiot-Pauliat
Charlotte Duval
Sophrologue Caycédienne et Aqua-sophrologue, intervenante Prévention Santé, elle apporte son expertise en gestion du stress, du sommeil, sur la mémoire, les acouphènes... Forte de son identité bretonne, elle incarne la résilience et la force tranquille nécessaires pour affronter les dunes du désert.
50 ans, Pilote & Navigante, novice
"Passionnée par les voyages, les grands espaces, l'eau et l'apnée que je pratique, je suis attirée par tout ce qui invite à explorer, ressentir et élargir mes limites tout en me respectant.
Un voyage transformateur en Namibie a révél é en moi le goût de l'aventure. Il m'a appris à vivre avec l'essentiel, y ai trouvé ma place au coeur d'une nature aussi brute qu'inhospitalière.
Spontanée mais rigoureuse, rêveuse tout en ayant besoin de cadre et de cohérence.
J'aime voir grand, nourrir des projets qui pousse à oser, tout en gardant les pieds ancrés dans des valeurs fortes.
Déterminée et authentique, j'apprécie autant la solitude, essentielle à mon équilibre, que la richesse des rencontres.
Je privilégie les relations sincères et apaisées, je n'aime pas les conflits.
Ce qui me motive : c'est d'aller au bout des expériences qui ont du sens : celles qui relient le corps, l'esprit, la nature et l'humain."
Sophrologue en devenir, elle insuffle l'énergie et la détermination normande à ce duo. Son enthousiasme et sa soif d'aventure sont les moteurs de ce projet solidaire, prouvant qu'avec de l'audace, tout devient possible.
40 ans, Pilote & Navigante, novice
"Amoureuse de l'humain et du vivant d'une manière générale,
j'aime l'aventure, l'imprévu et tout ce qui fait vibrer le corps et l'âme.
"Hyper" dans tous les domaines, j'ai 3000 pensées à la minute, un sens de l'analyse trop poussé parfois et ai un besoin crucial de stimulations cérébrales.
Dynamique, exigeante et authentique, j'ai un besoin fondamental de vie sociale ponctué de temps de calme total pour recharger mes batteries.
J'apprends à me canaliser pour ne pas être sans cesse dans les extrêmes.
Je déteste perdre du temps et ai un besoin de projets censés dans ma vie.
Ce qui motive : une aventure qui demande réflexion et dépassement de soi, dans un cadre incroyable, pour des causes porteuses d'humanisme et pour promouvoir une pratique bénéfique à tout individu."
Afin de donner un cadre solide à notre projet,
nous avons créé notre association "Un mouvement vers l'Horizon".
Elle nous permet de structurer notre démarche, de porter nos actions, de recueillir des soutiens et de partager cette aventure avec tous ceux qui le souhaitent.